Acquaticità

Acquaticità neonatale, dai 3 ai 36 mesi

Nuoto bambini

Il corso è rivolto ai bambini dai 3 ai 12 anni, viene svolto nella vasca grande, l'obiettivo finale è l'apprendimento della tecnica delle 4 nuotate.

Nuoto ragazzi

Il corso si rivolge ai ragazzi di età compresa fra i 13 e i 18 anni, l'obiettivo è l'affinamento delle 4 nuotate, dei tuffi e delle virate.

Nuoto adulti

Corsi di nuoto Corsi di nuoto sia in orari serali che mattutini suddivisi in base alle capacità natatorie, dal livello principianti al perfezionamento delle nuotate.

Fitness in acqua

Lezione a medio e alto impatto volta al miglioramento del tono muscolare e delle articolazioni, adatta a tutte le età.

Fitness in palestra

Un allenamento a 360°svolto a ritmo di musica. Lavoro muscolare e aerobico mediamente intenso per un miglioramento della circolazione.

Idrochinesiterapia

L’idroterapia è indicata sia come mezzo di preparazione fisica in vista dell’intervento chirurgico sia come strumento riabilitativo

Acquabilità

Il corso di acquaticità adattata è riservato a ragazzi e adulti con disabilità fisico-sensoriali.

Nuoto libero

Disponibiliità Corsie, Personal Trainer, Orari

Lezioni individuali

Lezioni di nuoto individuali, di coppia o piccolo gruppo (massimo 3 persone) con istruttore privato.

Preagonismo